LAATSTE ARTIKELEN

Anti kater tips

De 5 beste anti kater tips (+ 1 bonus)

Er is een tip die je beschermt van alle katers: geen alcohol drinken.But where’s the fun in that?Het moet natuurlijk wel gezellig blijven op de vrijmibo’s, de...
slaap drankjes

Zoek je een slaapdrankje? Deze drankjes maken je slaperig

Meestal val ik wel snel in slaap. Maar ik geef toe: ook ik ben wel eens gespannen.  In zo’n geval helpen sommige drankjes om...
Vegan topsporter

Gaan topsport en vegan samen? Het antwoord zal je verbazen.

Als je aan topsporters denkt, denk je niet waarschijnlijk niet direct aan een vegan levensstijl. In mijn gedachten eten bodybuilders kilo’s vlees per dag, ontbijten ze met...
Gezond eten in 5 stappen

Gezonder eten in 5 simpele stappen

Er zijn honderden manieren om een gezonder eetpatroon te krijgen. En voor m’n gevoel heb ik ze ook allemaal uitgeprobeerd.Het resultaat? Ik viel keer op keer keihard...
Slank blijven tijdens vakantie

Zo blijft je buik strak op vakantie (3 handige tips)

Ik denk dat je dit net zo verschrikkelijk vindt als ik: Terugkomen van vakantie met vakantiekilo’s. Je wilt er natuurlijk bijlopen als een...
Vegan tofu avondeten

4 lekkere vleesvervangers [met voordelen en nadelen]

Als je begint met een vegan, vegetarisch of plantaardig dieet, heb je vleesvervangers nodig. Met deze 4 lekkere vleesvervangers krijg je veel goede...