Herre

Afvallen met maaltijdvervangers: zo doe je het

Afvallen is een hele opgave. Niet iedereen heeft de tijd of mogelijkheden om te sporten. Maaltijdvervangende shakes zijn ideaal: wij leggen je uit waarom

4 apps voor een duurzamer leven

Duurzaamheid wordt steeds belangrijker. Hoe kun jij daaraan bijdragen? Met deze 4 apps start je vandaag nog met een duurzamer leven.

Aan deze 5 punten herken jij de beste matcha

Waaraan herken je de beste matcha? Kleur is één. Maar wat nog meer? Met deze 5 tips weet je zeker of je goede kwaliteit matcha koopt.

3 manieren om je weerstand op peil te houden

Wil je deze winter je weerstand verhogen? In dit blog geven we daarom 3 manieren om je weerstand op peil te houden.

De ultieme handleiding voor het kopen van mondkapjes

Mondkapjes zijn overal. Wil je een mondkapje kopen? Dan is het goed om te weten welke soorten er zijn. Wij leggen het je uit.

Waar is CBD goed voor? En wat zijn de voordelen van CBD-olie?

Het gebruik van CBD neemt toe. Maar waarom is het eigenlijk zo populair? In dit blog legt The Health Issue je uit waar CBD goed voor is.

Rosacea: wat is het en hoe kun je het behandelen?

Rosacea is een vervelend huidprobleem in het gezicht. Hoe ontstaat het? En welke behandeling helpt ertegen? Je leest het hier.

4 populaire gezondheidstrends van dit moment

Wat die gezonde keuzes betreft, staan zowel fysieke als mentale gezondheid steeds hoger op de lijst. We vinden het belangrijk dat we ons zowel van buiten als buiten goed voelen. In welke trends zien we dit terug?

Wat is CBD zalf en wanneer gebruik je het?

CBD zalf: wat is het precies en wanneer gebruik je het? En wat zijn de voordelen ervan? In dit blog vertel ik je meer over CBD créme.

5 tips om te besparen op je zorgverzekering

De premie die je voor je zorgverzekering betaalt stijgt ieder jaar. Kiezen voor de goedkoopste zorgverzekeraar is niet altijd de beste optie. In dit blog delen we onze 5 beste tips om het maximale uit je zorgverzekeringspremie te halen.

CBD-capsules: waaruit bestaan ze en wat is het verschil met CBD-druppels?

CBD-capsules zijn een manier om CBD-olie in te nemen. Waaruit bestaan deze capsules? Wat zijn de voordelen ervan? In dit blog lees je er alles over.

CBD-druppels: wat zijn het en hoe werken ze?

Je hebt vast weleens van CBD-druppels gehoord. Maar wat zijn het? Hoe werken ze? En welke dosering moet je nemen? In dit blog kom je erachter.

Boulderen: 10 tips voor beginnende klimmers

Net begonnen met boulderen en enthousiast geworden? Ik kan het je niet kwalijk nemen – klimmen is hartstikke leuk. Toch is het handig om een paar klimtips te kennen voordat je de muur op gaat. Daarom zijn hier 10 tips voor beginnende klimmers.

Met deze tips kies jij de juiste klimschoen

Ben je van plan om klimschoenen te kopen? Zo kies je de juiste klimschoen

Klimschoenen zijn een essentieel onderdeel van je klimuitrusting. Maar welke klimschoen kies je? En waarop moet je letten? In dit blog lees je waar je op moet letten bij het kopen van nieuwe klimschoenen.

Boulderen in Groningen: dit zijn de vier beste boulderhallen

Boulderen is van oorsprong een sport die in de buitenlucht wordt gedaan op, jawel, rotsblokken. In Groningen zijn weinig rotsblokken te vinden, maar dat betekent gelukkig niet dat je er niet kunt boulderen. Er zijn maar liefst drie plekken waar jij je energie kwijt kunt als je wilt boulderen in Groningen: Gropo, Bjoeks en ACLO.

Beginnen met boulderen: de ultieme gids

Wil je beginnen met boulderen? In dit blog lees je wat boulderen is, wat je nodig hebt en waar je kunt boulderen. De ultieme beginnersgids voor boulderen dus.

Slaapproblemen? Slaap-oordoppen voor een betere nachtrust

Om de kans op een goede nachtrust te vergroten, schakelen steeds meer mensen een beetje hulp in. De een zweert bij slaapdrankjes, terwijl een ander liever yoga of mindfulness gebruikt om zen te worden. In dit blog bespreek ik een andere, makkelijk in zetten methode: slaap-oordoppen.

Digital nomad: wat is dit en waarom is het zo populair?

Digital nomad. Deze twee woorden heb je ongetwijfeld vaker gehoord. Dat is niet zo gek, want de populariteit van het begrip en het beroep is in de afgelopen jaren behoorlijk toegenomen. Op televisie, in boeken, en op het internet, je komt het overal tegen. Maar wat zijn digital nomads eigenlijk? In dit blog vertel ik je er meer over.