CBD-druppels: wat zijn het en hoe werken ze?

cbd drupppels

Je hebt vast weleens van CBD-druppels gehoord. Het is een populaire manier om CBD-olie in te nemen. Maar waarom zou je voor de druppels gaan? Hoe werken ze eigenlijk? En hoeveel CBD-druppels moet je dan innemen? In dit blog leg ik het je druppel voor druppel uit.

Wat is CBD?

Maar eerst: wat is CBD? CBD betekent cannabidiol. Deze werkzame stof wordt uit hennep gehaald. Maar wees gerust: je wordt er niet high van. Van THC in hennep wel. Dat komt door de psychoactieve effecten van die stof. CBD heeft op zichzelf geen psychoactieve effecten.

Wat zijn CBD-druppels? 

Cannabidiol-olie is olie waarin CBD is verwerkt. Door deze manier van verwerken kun je de stof eenvoudig innemen. Je kunt de olie bijvoorbeeld in je eten of drinken doen of het als capsule innemen. De populairste methode? In de vorm van CBD-druppels.

Die methode, het gebruiken van CBD-druppels, is de meest gebruikelijke manier om cannabidiol in te nemen. Het is namelijk makkelijk en relatief goedkoop. Je hebt alleen een pipetje nodig om de CBD-druppels in te nemen. De meeste flesjes worden standaard met zo’n pipet geleverd.

Sommige mensen vinden het druppelen vies vanwege de smaak van de CBD-druppels. Je kunt de olie ook door je eten of drinken doen, waardoor je de CBD-olie minder goed proeft. Je kunt ook kiezen voor CBD-capsules. Het nadeel hiervan is wel dat de olie minder snel door je lichaam wordt opgenomen. Daarnaast breekt maagzuur de olie af, wat de werking ervan vermindert.

Bijwerkingen van CBD-olie

Waar zijn CBD-druppels goed voor?

Steeds meer mensen gebruiken CBD-druppels vanwege de positieve effecten die het zou hebben op de gezondheid. Hoe zit dat precies?

Het menselijk lichaam bevat zogeheten cannabinoïden. Veel fysiologische processen in je lichaam hebben met deze stoffen te maken. Zo worden cannabinoïden bijvoorbeeld gelinkt aan bijvoorbeeld slaap, weerstand en je algehele conditie. Onderzoek naar de precieze samenhang is nog gaande, al lijken de CBD-druppels positieve effecten te hebben op mensen die ze innemen.

Lees ook: dit zijn de mogelijke bijwerkingen van CBD-olie.

Hoe werken CBD-druppels?

Het druppelen van CBD-oliën is dus de effectiefste manier om het in te nemen. Wanneer je de CBD-olie onder je tong druppelt, komen de druppels gelijk terecht op je mondslijmvliezen. Laat de olie ongeveer 30 seconden inwerken en slik dan pas door. Zo wordt de cannabidiol snel opgenomen. Het komt dan direct in je bloedbaan, in tegenstelling tot wanneer je het door je eten of drinken doet. Dan moet het eerst nog door je maag.

Hoeveel CBD-druppels moet je innemen?

Laten we het volgende voorop stellen: de hoeveelheden in te nemen CBD-druppels verschillen per persoon, klacht en situatie. Raadpleeg dan ook altijd een arts voor medisch advies als je CBD-druppels gaat gebruiken. Stem met hem of haar af hoeveel druppels per dag jij nodig hebt.

Met CBD-druppels kun je heel precies afstemmen wat je inneemt, letterlijk tot de laatste druppel. Het wordt aangeraden om te beginnen met de kleinste portiegrootte op de verpakking. 

Houd de eerste weken in de gaten hoe je je daarbij voelt. Heeft de hoeveelheid het gewenste effect? Mooi, dan zit je goed. Wil je meer? Dan kun je het aantal druppels langzaam verhogen.

Dosering CBD-druppels: een voorbeeld

Belangrijk om te weten: niet elke CBD-olie bevat evenveel CBD. Sommige soorten bevatten 1,5% en andere wel bijna 20%. Los van het ‘promillage’ zijn de gemiddelde doseringen:

  • Licht: 3x per dag 1 druppel voor het eten + 1 druppel voordat je gaat slapen
  • Gemiddeld: 3x per dag 1 druppel voor het eten + 2 druppels voordat je gaat slapen
  • Zwaar: 3x per dag 2 druppels voor het eten + 2 druppels voordat je gaat slapen

Dit artikel is geschreven door Herre

Herre schrijft op The Health Issue vooral over drie van z'n hobby's: sport, reizen en lekker eten.

Gerelateerde berichten

🏋️ Ontvang een voedingsplan op maat

Start hier