Lifehacks

Zo veel mogelijk doen in zo min mogelijk tijd. De lifehack-blogs helpen millennials hun tijd optimaal te benutten. Deze blogs variëren van tips voor het verbeteren van slaap en powernaps tot scriptie-tips.

De lifehack-blogs hebben als doel om jouw efficiency en levenskwaliteit te verhogen.

Wat kun je doen tegen snurken?

Als je snurkt, is dat vervelend voor je bedpartner of huisgenoot. Maar het kan ook gevolgen hebben voor je eigen gezondheid. Wij vertellen je alles over snurken, de oorzaken en wat je ertegen kunt doen.

Dit zijn de 4 beste manieren om je leven te detoxen

Steeds vaker proberen mensen van hun gifstoffen af te komen. Dit noemen we ook wel detoxen of ontgiften. In dit blog lees je 4 manieren waarop mensen hun leven detoxen.

4 tips voor productief werken

Vind je het lastig om productief te zijn? Wij geven je tips hoe je je productiviteit kunt verbeteren. Handig voor op je werk of je studie!

4 apps voor een duurzamer leven

Duurzaamheid wordt steeds belangrijker. Hoe kun jij daaraan bijdragen? Met deze 4 apps start je vandaag nog met een duurzamer leven.

3 manieren om je weerstand op peil te houden

Wil je deze winter je weerstand verhogen? In dit blog geven we daarom 3 manieren om je weerstand op peil te houden.

Mentale problemen bij millennials: van oorzaak naar oplossing

Psychische klachten zijn van alle tijden. Toch is er nu iets vreemds aan de hand: met name millennials worden zwaarder getroffen dan andere generaties. In dit blog bekijken hoe dit kan en wat de meestvoorkomende klachten zijn.

3 Redenen om een detox te proberen

Detoxen (ontgiften) is populair. Maar is het ook goed? Wij geven 3 redenen om het eens een keer te proberen.

Zo kies je de juiste sportkleding

Om te zeggen dat sporten belangrijk is, zou een understatement zijn. Maar in hoeverre heeft sportkleding effect op je performance? In dit blog delen we tips voor de juiste sportkleding.

Wat is een koolhydraatarm dieet?

Diëten hoeft niet per se te betekenen dat je minder moet eten. Vaak is het juist belangrijk dat je anders gaat eten. Een populair dieet is het koolhydraatarm dieet. Ik leg je uit wat het is en waarom het voor veel mensen zo goed werkt.

Populaire categorieën

CBD-olie Food blog Leisure Lifehacks Nieuws Voedingsschema Work-out Recepten