cayennepepers

Cayennepeper “gezondheidsdrankje”

Vitamine shot

Ingrediënten


  • 1/4 theelepel cayennepeper
  • 1/4 theelepel gemalen gember
  • 1 eetlepel honing
  • 1 eetlepel appelazijn
  • 2 eetlepels water

Bereidingswijze

Cayennepeper wordt beschouwd als de Rolls Royce onder de geneeskrachtige kruiden. Cayennepeper wordt vaak gebruikt als een huismiddeltje tegen verkoudheidsverschijnselen als hoesten, een verstopte neus of niezen.

Het werkende stofje capsaïcine kan je verkoudheid tijdelijk verlichten. Als je verkouden bent, maken de slijmvliezen in je neus en keel meer vocht en slijm (snot) aan dan als je niet verkouden bent. Ze zwellen flink op, waardoor je neus dicht gaat zitten. Cayennepeper kan de verschijnselen verlichten door de bloedvaten in de neus en keel te laten krimpen.

Hoe gebruik je cayennepeper om je verkoudheid te verlichten?

Je kunt cayennepeper het beste mixen in een drankje. Om het antibacteriële drankje te maken mix je de ingrediënten in een glas.