Bieten smoothie

Mega gezonde bietensmoothie

Smoothie Vegan

Ingrediënten


  • 250 ml water
  • 1 rode biet (gesneden)
  • 65 gram (ingevroren) kersen
  • 60 gram (ingevroren) aardbeien
  • 60 gram (ingevroren) bosbessen
  • halve banaan
  • halve banaan
  • 1 el wei-proteïnepoeder (choco)
  • 1 el gebroken lijnzaad

Bereidingswijze

Denk je dat je vet gezond bent, maar heb je nog nooit een bietensmoothie gehad? Well, think again. Deze smoothie is knalrood en knalgezond. Heb je een beetje spijt van een weekendje doorhalen? Drink deze smoothie en je verdriet smelt als sneeuw voor de zon. 

Als je deze smoothie vegan wilt maken, gebruik je gewone proteïnepoeder in plaats van wei-proteïnepoeder. 

Je moet even een bietje in stukjes snijden, we hebben het hier trouwens over voorgekookte bieten. Dan gooi je alles in de blender. Let er wel op dat het niet spettert, want rode biet krijg je nooit meer uit je kleren/keuken/muren. Wees gewaarschuwd.