home
recepten
Zomersmoothie met watermeloen en basilicum

Zomersmoothie met watermeloen en basilicum

Name: Zomersmoothie met watermeloen en basilicum
Prep time: PTM
Total time: PTM

Smoothie Vegan

Er is niets beter dan zomersmoothies. Op de een of andere manier smaakt alles beter als het 20+ graden is. Behalve stamppot.

De zomer leent zich perfect voor smoothies, en dat komt doordat ze zo verfrissend zijn. Extra chill: zomerfruit is het beste fruit dat er is. Ik houd van alle seizoenen, maar zomerfruit wint het altijd voor mij.

Alles in de blender en met je zwempak (m/v) in de zon!

Ingrediënten

100 gram watermeloen
2 tl limoensap
300 gram meloen (bijvoorbeeld cantaloupe)
1 banaan
50 gram ananas
5 basilicumblaadjes
5 ijsklontjes

Er is niets beter dan zomersmoothies.

Op de een of andere manier smaakt alles beter als het 20+ graden is. Behalve stamppot.

De zomer leent zich perfect voor smoothies, en dat komt doordat ze zo verfrissend zijn. Extra chill: zomerfruit is het beste fruit dat er is. Ik houd van alle seizoenen, maar zomerfruit wint het altijd voor mij.

Alles in de blender en met je zwempak (m/v) in de zon!

Gezonde recepten

Appeltaart-kwark-ontbijt: een lekker en gezond ontbijt-recept

Voor iedereen die denkt dat TikTok vol staat met alleen maar dansjes heb ik goed nieuws: je vindt hier ook heerlijke recepten. Zo kwam ik zelf dit appeltaart-kwark-ontbijt recept een tijdje geleden tegen. Sindsdien is dit een vast onderdeel van mijn eetschema.

1 personen

15 minuten

Vegan keto courgetti avocado

Een van mijn lievelingsgerechten? Pasta met avocado. En echt, deze courgetti avocado moet je een keer geproefd hebben. Ik heb dit recept keto-vriendelijk gemaakt door – heel simpel – de spaghetti te vervangen door courgetti.

2 personen

25 minuten

De ultieme matcha-smoothie: kickstart je dag!

Met deze groene matcha-smoothie geef je je dag een enorme boost. Matcha kan een positief effect hebben op je energieniveau en algemene gezondheid.

1 personen

5 minuten

Bananenpannenkoeken: het ultieme ontbijtrecept

Eindelijk weekend? Tijd voor een uitgebreid ontbijt: pancakes, vers fruit en mimosa’s. Voor deze bananenpannenkoeken heb je slechts 2 ingrediënten nodig.

2 personen

10 minuten

Lekkere mueslirepen met zaden en noten

Recept voor mueslirepen met gezonden zaden en noten Dit is een variatie op de gewone mueslireep. Bomvol superfoods zoals hennepzaad ...

4 personen

25 minuten

Chocolade mueslireep: lekkere en gezonde snack

Deze chocolade mueslireep is de ultieme upgrade van het traditionele mueslirepen recept. De repen zijn een verantwoorde snack. Ten minste, als je niet uitschiet met de chocola. Deze chocolade mueslireep is voedzaam, rijk aan vezels en makkelijk om mee te nemen.

8 personen

25 minuten