Beste pull up bar 2026: top 3 getest en vergeleken

Een pull up bar is een van de slimste aankopen die je kunt doen voor je thuisgym. Compact, effectief en je betaalt er maar één keer voor — in plaats van maand na maand sportschoolabonnement. Maar er zijn zoveel opties. Wandmontage, plafondmontage, in de deurpost of gewoon aan de deur. En welke trekt 150 kilo zonder ook maar een millimeter te wiebelen? Welke past in jouw deurpost? En welke geeft je de meeste waarde voor je geld? Ik heb drie modellen doorgelicht die elk in hun eigen categorie uitblinken: een professionele wandmontage bar voor wie serieus traint, een 2-in-1 dip & pull up station voor de veelzijdige thuissporter, en een no-nonsense deurvariant voor wie snel aan de slag wil zonder te boren.

Koopgids: waar let je op bij een pull up bar?

Type montage — de belangrijkste keuze

Wandmontage of plafondmontage bars zijn permanent en het meest stabiel. Ze zijn geschikt voor intensief gebruik, hoge gewichten en gevarieerde oefeningen. Nadeel: je maakt gaten in de muur.

Deurpost bars (zoals de B-physic) zijn de flexibele keuze. Je klemst ze in het kozijn zonder te boren. Ideaal voor beginners en huurders, maar minder geschikt als je met een gewichtsvest of erg zwaar traint.

Tip: train je ook met gewichten? Lees ons artikel over trainen met een gewichtsvest voor tips over progressieve overload thuis.

Maximale belasting

Kijk altijd naar de maximale belasting — zeker als je wil trainen met een gewichtsvest of extra gewichten. De modellen in dit overzicht dragen allemaal minimaal 150 kg.

Stangdiameter

Een standaard pull up bar heeft een diameter van 25–32 mm. De Toorx heeft een diameter van 30 mm, wat het meest comfortabel is voor de meeste handen. Bij smalle stangen (< 25 mm) krijg je sneller last van je polsen bij zwaar gebruik.

Meegeleverde accessoires

Een e-book met oefeningen is voor beginners echt handig. Zowel de Zoluko als de B-physic leveren dit mee. Antislip pads en een waterpas (bij de B-physic) zijn praktische toevoegingen die het installatieproces makkelijker maken.

Voor wie is welk model?

Kies de Toorx TTM PRO als je: meerdere keren per week traint, gaat trainen met een gewichtsvest, een permanente oplossing wil en liever kwaliteit boven prijs stelt.

Kies de Zoluko Dip & Pull Up Bar als je: zowel pull-ups als dips wil doen, wandmontage prima vindt maar niet de hoofdprijs wil betalen, en veel gebruikerservaringen wil zien voor je koopt.

Kies de B-physic Premium als je: in een huurwoning woont, net begint met pull-ups, een budgetoplossing zoekt die toch stevig aanvoelt of de bar snel wil kunnen verwijderen.

Tip: combineer pull-ups met een goede roeitrainer voor een complete thuisgym — of train je core op een yogamat na je sets.