Wat is magnesium? Uitleg en voordelen
Magnesium is misschien niet het meest besproken onderwerp aan de eettafel, maar het is aanwezig in veel voedingsmiddelen en essentieel voor ons welzijn. Wij leggen uit wat het is, waar je lichaam het voor nodig heeft, wat de voordelen zijn en wat de bronnen van magnesium zijn.