Recepten

Zelf granola maken is super-simpel en gezonder dan uit de supermarkt. Dit basisrecept is eindeloos te variëren. Als je het eenmaal maakt, koop je nooit meer voorverpakt.

Bomvolle mueslirepen met superfoods zoals hennepzaad, chiazaad en gezonde noten. Lekkerder dan een kant-en-klare reep — en klaar in 25 minuten.

Bananenpannenkoeken van slechts 2 ingrediënten: banaan en ei. Glutenvrij, vetarm en klaar in 10 minuten. Het perfecte gezonde ontbijt.

Kwarkbrood is het ultieme tussendoortje. Vergelijkbaar met bananenbrood, maar dan gezonder. Geen mixer nodig — alles in één kom, in 50 minuten klaar.

Mueslirepen zijn het perfecte tussendoortje. Je kunt ze lekker makkelijk meenemen naar je werk, school of studie. Met dit recept maak je de lekkerste mueslirepen in 25 minuten — zonder oven!

Quinoa, een eeuwenoude graankorrel uit Zuid-Amerika, staat bekend om zijn voedzame eigenschappen en veelzijdigheid. Deze ontbijtbowl combineert de kracht van quinoa met andere superfoods voor een energierijke start...

De lekkerste zelfgemaakte falafel — uit de oven, geen frituur nodig. Vegan recept met gedroogde kikkererwten en verse kruiden. Klaar in 60 minuten.